Устроившись на новую работу, не старайтесь сразу показать себя во всей красе, даже если вы уверены, что ваши профессиональные качества очень высоки. Первое время воздержитесь от проявлений любой инициативы, пусть вас об этом и попросят - вы всегда можете сослаться на то, что еще не достаточно владеете информацией и вам нужно время, чтобы войти в суть работы на новом месте. Выполняйте всю порученную вам работу качественно и аккуратно в срок, но без чрезмерного рвения, иначе прослывете выскочкой и карьеристом.
Держитесь со всеми одинаково нейтрально-дружелюбно и воздержитесь от каких-либо оценок. Не стоит излишне откровенничать с новыми сотрудниками, посвящая их в свою личную жизнь, ведь вы не знаете, что за люди вас окружают. Вообще, на первых порах лучше меньше говорить и больше слушать. Однако это не значит, что нужно избегать контакта - не отказывайтесь от совместных посиделок и чаепитий, не бойтесь задавать вопросы по работе или обращаться за помощью в случае необходимости. Главное при этом во всем соблюдать меру и быть естественным.
Стараясь влиться с новый коллектив, не позволяйте в то же время сесть себе на шею, умейте при необходимости сказать ''нет'', если из вас пытаются сделать мальчика на побегушках или начинают заваливать чужой работой.
Чтобы не допустить моббинга в новом коллективе, избегайте хвастовства, подхалимажа, ябедничества, нытья по поводу и без, навязчивости, язвительности и сарказма, намеренного нарушения корпоративной этики, явного заигрывания с противоположным полом, вызывающей одежды, сознательного дистанирования себя от всех остальных. Все вышесказанное вовсе не означает, что на новом месте нужно всячески скрывать свою индивидуальность и талант, сливаться с толпой и стараться никак не выделяться. На самом деле, настоящий талант и профессионализм не скроешь, они так или иначе проявятся, а от скромности в наше время пока еще действительно никто не умирал, так что и в данной ситуации она совсем не помешает.
Если же, несмотря ни на что, вы чувствуете, что новый коллектив вас не принимает, а также сталкиваетесь с явными проявлениями моббинга, стоит подумать о том, что дело здесь вовсе не в вас, ведь причины травли неугодного сотрудника на рабочем месте могут и не зависеть от него самого. Если вы уверены в себе, своем профессионализме и личностных качествах, а также заинтересованы в работе в этой компании, стоит попытаться бороться с мобберами.
Для начала найдите единомышленников или хотя бы сочувствующих, однако при этом не ждите особой помощи - факт существования людей, которые вам симпатизируют или разделяют ваши взгляды, скорее будет психологическим подспорьем в вашей борьбе.
Выявите зачинщиков травли и попытайтесь выяснить их претензии к вам в открытом разговоре. При этом держите себя в руках, не опускайтесь до ругани и криков, покажите свою уверенность в себе и желание отстоять свои права. Дайте понять, что вы не боитесь обидчиков, но при необходимости вынуждены будете обратиться за помощью к руководству компании, в вышестоящую организацию или даже к представителям закона.
Руководство далеко не всегда бывает в курсе происходящих в компании внутренних конфликтов, поэтому если вы сами не можете справиться с прессиногом, обратитесь за помощью к руководителю компании. Умный начальник должен понимать, что любые дрязги и склоки нормальной работе только вредят, так что, скорее всего, дальнейшие попытки давления на вас будут пресечены. Если же этого не происходит, может статься, вы стали жертвой сэндвич-моббинга. В таком случае, конечно, можно попытаться и начальство поставить на место, но задумайтесь, а так ли оно вам надо. Стоит ли так держаться за компанию, в которой не ценится человеческое достоинство и в борьбе за место под солнцем все средства хороши?
Став жертвой тотального моббинга, не бойтесь проявить слабость, покинув ''поле битвы'' - поверьте, что психологическое здоровье и душевное спокойствие в любом случае гораздо важнее, в том числе и для успешной работы и карьеры.
