Долин Анатолий, профессиональный коуч:Коучинг – это инструмент, предназначенный для раскрытия потенциала человека, развития его способностей и талантов в разных сферах жизни. Он помогает человеку найти собственное решение, а не решает проблему за него. Следовательно, коуч вовсе не обязательно эксперт в области проблемы. Но он непременно должен быть экспертом в том, как помогать другим в раскрытии их собственных возможностей. Просто, в отличие от той же дружбы, он предполагает деловые отношения. Но поскольку коучу не требуется быть экспертом в какой-то определенной области, то быть коучем самому себе может каждый. Главное – очертить проблему и начать искать ее решения.
Архипенко Алла, коуч:
Представьте, что вы решили научиться ездить на велосипеде. Коуч воодушевит вас на то, чтобы вы вскочили на велосипед и поехали. Сам же он будет бежать рядом с вами, пока вы не почувствуете в себе достаточно уверенности, чтобы ехать самостоятельно. То есть коуч – человек, который может в достаточной степени мотивировать вас на выполнение какого-либо действия. Если же вы в состоянии в достаточной степени мотивировать себя самостоятельно, то вы, по сути, уже являетесь коучем для самого себя.
Янка Олег, коуч, школа коучинга:
Коучинг – это профессия, которая синтезировала лучшее из психологии, спортивной психологии, бизнеса, менеджмента, финансовой области, обучения взрослых, философии эволюционного развития, духовности – для максимальной пользы и прогресса клиентов. Несмотря на то, что коучинг может быть очень даже инициативным процессом, в нем постоянно необходимо учиться – прежде всего, самому коучу. Конечно, можно прийти в коучинг из стремления помогать людям, но нужно быть профессионалом и компетентным специалистом. То есть для грамотной работы коучу необходимо ежедневно обучаться, то есть, по сути, он является коучем для самого себя. Точно так же и любой другой человек при достаточной мотивации сможет быть тренером для себя.
Никулина Оксана, коуч:
Коучинг – профессиональное содействие человеку в определении и достижении его целей – личных и профессиональных – оптимальным путем. Каждый человек в каждый момент времени делает лучшее на что он способен. При этом он руководствуется известными ему вариантами решения задач, вариантами поведения, прошлым опытом. Задача коуча – помочь клиенту выйти за рамки привычных убеждений и сдерживающих его стереотипов, чтобы раскрыть весь его потенциал. К коучу обращаются тогда, когда сам человек уже не видит способов улучшить эффективность своей деятельности или повысить качество своей жизни, когда субъективно переживают ощущение остановки. Поэтому, на мой взгляд, быть коучем самому себе невозможно – сами вы не увидите новые пути решения и варианты, необходим кто-то, кто подскажет, в каком направлении двигаться.