Хобби – это увлечение, которое приносит человеку удовольствие. Но, как показывает статистика, время на увлечения находят только 50% работающего населения. Насколько правилен этот подход, и что лучше: заниматься любимой «безделицей» или потратить это же время на что-то более «полезное»?
К тому же хобби может помочь вывести карьеру на новый уровень развития. Переключение с одного вида деятельности на другой позволяет организму отдохнуть и найти эффективное решение проблем. Конечно, выбранная профессия должна нравиться. Но психологи все чаще говорят о «профессиональной деструкции», когда в связи с монотонной и однотипной деятельностью работник начинает терять квалификацию и уже не может составлять достойную конкуренцию своим коллегам.
Еще одна опасность отсутствия хобби – трудоголизм. Любовь к своей работе – это хорошо. Но когда последняя заменяет все остальное, то до стресса и эмоционального перегорания – рукой подать. Если человек ни на минуту не ;может расслабиться и получить удовольствие от общения с семьей, прогулки на природе или хорошей книжки – это тревожный сигнал. Сначала работа начинает заменять все виды активности, потом, с одной стороны, вызывает усталость, а с другой – не дает переключиться на что-то другое. Чтобы избежать попадания в этот замкнутый круг, не стоит пренебрегать отдыхом и полезными увлечениями.
Таким образом, хобби – это не помеха карьере, а ее полезный помощник. Если у вас его еще нет, то им непременно следует обзавестись – такое увлечение позволит вам гармонично и разносторонне развиваться.
Наиболее популярные хобби:
Книги – 20%.
Цветоводство – 16%.
Спорт – 13%.
Домашние животные – 10%.
Путешествия – 6%
Коллекционирование – 5%
Интернет – 3%.
Издание "Работа+Карьера"