Как реагировать на повышенные тона начальника?

Как реагировать на повышенные тона человека, дающего вам распоряжения или распекающего вас за погрешности в работе?

Важно пережить первое впечатление. Если ваш руководитель привык общаться именно таким образом, то со временем вы перестанете обращать внимание на его некорректную манеру решать производственные вопросы. Здесь важна реакция окружающих: если сотрудники не реагируют на повышенные тона, то и вам не стоит беспокоиться – просто примите сказанное к сведению.

Как реагировать на повышенные тона начальника?
Сегодня на многих предприятиях условия приема на руководящую должность предполагают, что человек должен пройти специальные тесты, которые покажут степень его психологической устойчивости, уравновешенности. Кандидатам, не соответствующим данному уровню требований, отказывают в приеме на работу. Однако даже те, кто приступает к управлению коллективом, иногда быстро «теряют форму»: начинают нервничать, раздражаться, переходить на крик, если подчиненные не выполнили их распоряжений или чего-то не поняли.

Если же руководитель редко выходит из себя, и сегодня досталось именно вам, постарайтесь взять себя в руки и не вступать в полемику. Если хватит выдержки, попытайтесь ответить спокойным тоном. Хорошо разрядит напряжение уместная шутка. Иногда полезно промолчать, мысленно успокаивая себя тем, что, к примеру, причиной проявления несдержанности стала магнитная буря.

Задумайтесь над тем, что послужило поводом для бурно проявляемого гнева. Если причина лежит в сфере технических вопросов, и вы уверены в своей правоте, наберитесь терпения и последовательно отстаивайте свою позицию, одновременно гася раздражение руководителя спокойным и корректным тоном.

Стоит заметить, что людей, не реагирующих на крик руководителя, найдется немного. Релаксация у всех разная: одни уходят поплакать в курилку, другие несут плохое настроение домой (жалуясь или вымещая свои проблемы на близких). У третьих вообще опускаются руки, и они не могут заставить себя работать. Что делать?

Необходимо повышать свою психическую устойчивость. Читайте специальную литературу на тему укрепления нервной системы, занимайтесь медитацией, овладевайте приемами аутотренинга. В сложных случаях можно посетить психолога, который даст вам квалифицированный совет.